Sağlık
4-7-8 nefes tekniği nedir, işe yarıyor mu? Anksiyete için sakinleştirici nefes egzersizleri!
Kaygı kişiye mevcut işini yapmasında motivasyon sağlarken fazlası gündelik işlerinden alıkoyar. Kaygı kontrolünü sağlamak aslında çok zor değil. Doğru nefes alıp veriş egzersizi ile anksiyeteden korunmak mümkün. İşte, sakinleştirici panik atak için nefes teknikleri!
Gazlı içecekler ve dondurmada bulunuyor: Bağırsağa zarar veriyor
Yapılan araştırmalar; gazlı içecekler, sakız ve dondurmada yaygın olarak bulunan yapay tatlandırıcıların bağırsağa zarar verebileceğini ortaya koyuyor.
İzmir’de doktor ve sağlık çalışanları tehdit şüphelisini odaya kilitledi, tutuklandı
İzmir’de doktor ve sağlık çalışanları kendilerini odaya kilitledi, tehdit şüphelisi tutuklandı Hastaneye pompalı tüfekle gelen ve sağlık çalışanlarını tehdit ettiği ileri sürülen şahıs tutuklandı İZMİR – İzmir Şehir Hastanesinde “katliam” yapacağını …
Araştırma: Acı, anksiyete ve depresyona çözüm bulundu
Yapılan bir araştırma, fiziksel temasın acı, anksiyete ve depresyona iyi gelebileceğini ortaya koydu.
Et benlerini patır patır döküyor. Mucize yöntem ortaya çıktı
Çoğu insanın hoşlanmadığı ve bazen rahatsızlık veren et benleri, çeşitli yöntemlerle giderilebilir. Bu yöntemlerden biri, et benlerini kolayca düşüren şifalı bir bitki sütüdür. Et benleri, genellikle zararsız olmalarına rağmen, boyutları …
Bilim insanları kana susamış “vampir bakteriler” keşfetti
Yeni bir çalışma, bulaşıcı bakterilerin tıpkı köpekbalıkları gibi kana yöneldiğini ortaya çıkardı. Salmonella ve E. coli gibi bakteriler çok küçük miktarlarda da olsa kanı tespit edip kana doğru yönelebiliyor. Bu da bazen bağırsak hastalığı olan kişilerde sepsis yani kan zehirlenmesi nedeniyle ölüme neden olabiliyor.
Mide ağrısı diyerek geçiştirmeyin!
Safra kesesi taşlarında en sık görülen semptomun mide ağrısı olduğunu belirten Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Ali Kağan Gökakın, tanıda yaşanan gecikmenin tedavi sürecini de etkileyebildiğini söyledi.
Yedi saatten az uyuyanlara acil sağlık uyarısı
Amerikan Kardiyoloji Koleji’nin yıllık bilimsel oturumunda paylaşılan ön bulgulara göre, yüksek tansiyona yakalanma riskinin uyku düzeniyle bağlantılı olduğu ortaya çıktı.
Hınzır lokanta şeflerinin sırrı ortaya çıktı. Sağlık ocakları reçete yerine bu tarifi yazıyor
Mercimek, demir bakımından zengin ve lif açısından oldukça zengin bir besin kaynağıdır ve düzenli olarak tüketilmesi önerildi. Mercimek pişirirken uymamız gereken bazı önemli noktalar ortaya çıktı. Püf noktalar dikkat çekti …
Araştırma: Ergen gençler peynir ve keçi gibi kokuyor
Yapılan bir araştırma, ergenlik çağındaki gençlerin peynir, idrar ve keçi gibi koktuğunu tespit etti.
47 ilaç daha geri ödeme listesine alındı
Sosyal Güvenlik Kurumu (SGK) tarafından yapılan düzenlemeyle 47 ilaç daha geri ödeme listesine alındı.
47 ilaç geri ödeme listesine alındı
Çalışma ve Sosyal Güvenlik Bakanı Vedat Işıkhan, 47 ilacın daha geri ödeme listesine alındığını bildirdi.